Naam | Winkel | Soort | Prijs | Geteste smaak | Extra's |
---|---|---|---|---|---|
Iron pump | bodyenfitshop.nl | preworkout | € 17.50 | fruit punch | Kassakorting, kado bij elke bestelling |
Voedingswaarden ( per serving )
- Energie 5,00 kcal
- Eiwitten 0,00 gram
- Koolhydraten 1,00 gram
- Vet max. 0,00 gram
Wat doet het volgens de fabrikant
" Massa, kracht en energie! Dat is waar het om gaat volgens Arnold Schwarzenegger en hij is de man die het kan weten. Iron Pump is gemaakt voor de echte hardcore mannen. Iron Pump is de pre-workout die je alleen gebruikt als je maximaal wilt trainen en je lichaam wilt drijven tot het uiterste. Wil jij trainen zoals Arnold? Neem dan Iron Pump. Het enige wat je zult kunnen uitbrengen is "WOW"!"
Gebruik
Ik gebruikte de pre-workout iron pump vooral als ik een boost kon gebruiken. Bijvoorbeeld op dagen dat je moe bent van werk of slecht hebt geslapen.
Oplossing en smaak
Ik gebruik altijd 1 maatschep iron pump met de smaak fruit punch in 200 ml water gemixt. De smaak is zoals de meeste pre-workouts zoet, maar wel lekker. Het enigste nadeel is dat het wel een beetje een chemische nasmaak heeft.
Effect op de training en het herstel
Het effect van iron pump merk je gelijk na het drinken. Ik neem de pre-workout meestal 10 minuten voor mijn training. Aan het begin van de training heb ik echt veel energie. Ik neem zelfs kortere rust tussen mijn setjes. Halverwege de training word de "rush" wel iets minder, maar blijft de rest van de training wel constant. Het voordeel van deze pre-workout is dat je naast veel energie ook een aanhoudende pomp hebt tijdens je training. Normaal heb ik zelden zo'n pomp, je voelt je letterijk opgeblazen. Na mijn training van anderhalf uur was ik nog een beetje druk en onrustig maar dat verdween na een uurtje. Ik heb na het nemen van deze pre-workout ook goed geslapen.
Wat voor voedingsschema
Terwijl ik Iron pump gebruikte bestond mijn voedingsschema uit ongeveer 3000 kcal. Mijn calorieën kwamen voor 20% uit vetten, 45% uit koolhydraten en voor 35% uit eiwitten.
Klopt het wat de fabrikant over het product zegt
De fabrikant claimt dat je meer massa, kracht en energie hebt tijdens je training bij het consumeren van Iron pump. Ik ben het hiermee eens, ik had duidelijk meer energie en had ook iets meer kracht. Meer massa had ik ook door de aanhoudende pump tijdens je training. De eerste keer dat ik Iron pump gebruikten had ik ook zoals de fabrikant claimt een "WOW" gevoel.
Prijs kwaliteit
Er zijn een twee smaken beschikbaar ( fruit punch en raspberry lemonade ) dus afwisseling is mogelijk. De prijs/kwaliteit verhouding is prima.
- 30 servings - 24,50
Vragen of opmerkingen? Laat een bericht achter.
Vul alle velden in. Je email zal niet worden getoond of gedeeld.